Morelos Salud

Promueven activación física de trabajadores de Gobierno

Lo anterior, con el objeto de que, de forma virtual, se eviten las jornadas sedentarias y el personal de la Administración Pública estatal se active físicamente, para prevenir lesiones musculares por las malas posturas frente al escritorio de los espacios laborales.

Desde el inicio de la pandemia se ha buscado priorizar el cuidado de la salud y seguridad del personal del Gobierno de Morelos, por lo que desde el pasado mes de noviembre, se ha incluido en el calendario de capacitación de la Secretaría de Administración, el programa “Muévete laboral”, que imparte el Instituto del Deporte y Cultura Física del Estado de Morelos (Indem), a través de plataformas tecnológicas.

Lo anterior, con el objeto de que, de forma virtual, se eviten las jornadas sedentarias y el personal de la Administración Pública estatal se active físicamente, para prevenir lesiones musculares por las malas posturas frente al escritorio de los espacios laborales.

El Indem informó que este programa de activación física virtual para el personal del Poder Ejecutivo se lleva a cabo con el fin de fomentar el hábito del ejercicio en este sector, ya que con acciones como ésta se previenen las enfermedades como sobrepeso, obesidad, hipertensión y diabetes.

Es de mencionar que durante el mes de abril, se imparten estas clases de activación, dos días por semana a las 09:00 de la mañana, en la que el personal podrá conectarse y asistir de forma virtual, evitando el contacto físico con otras personas.

Además, después de los 30 minutos de ejercicio, personal experto en nutrición, del Indem, brindará información para mejorar la alimentación de las y los trabajadores, coadyuvando a mantener en buenas condiciones su salud.

Para participar de forma virtual, el Centro de Capacitación de la Secretaría de Administración invita al personal para que ingrese a la página de https://empleados.morelos.gob.mx/, con su número de empleado y contraseña, luego ir al apartado de “Capacitación y Profesionalización” y por último en “Ver cursos”, para inscribirse a dichas clases, entre otras materias para su profesionalización.

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